Bewustster leven is een informatieve website en persoonlijk blog, waar je informatie vindt over planten in relatie tot de mensheid. Denk hierbij aan geschiedenis, astrologie, wetenschap, kunst, cultuur en gezondheid.
Het gebruiken van planten om gezondheid te verbeteren (fytotherapie of kruidengeneeskunde) bestaat al sinds de mens haar intrede op aarde deed. De jarenlange kennis en ervaringen van voorouders, zorgde voor het intuïtief aanvoelen en gebruiken van planten om ziektes te voorkomen of te behandelen.
Pas vanaf de 19de eeuw werd de basis van de geneeskunde, zoals we deze nu kennen, neergezet. Astrologie, volksgeneeskunde en andere stromingen, raakten hierdoor op de achtergrond. Echter, zijn de eerste synthetische medicijnen, nagemaakt van stoffen die ooit zijn gevonden in planten.
Huidige wetenschap
De huidige wetenschap doet steeds meer onderzoek naar inhoudsstoffen van planten. Mogelijk om nieuwe stoffen te ontdekken die ziektes kunnen bestrijden of gebruikt kunnen worden ter preventie van ziektes.
Tevens “snappen” wetenschappers steeds beter hoe planten functioneren, maar veel is nog steeds onduidelijk. Dit maakt de wereld van de plant zo boeiend. Door deze lange geschiedenis valt er veel te ontdekken en te leren over planten.
Kort over mij
Mijn naam is Anouchka Vlijm. Getrouwd en moeder van twee zonen. Als beroep ben ik logopedist en coach, gespecialiseerd in het behandelen hoogsensitieve kinderen en volwassenen. In mijn praktijk werk ik graag met de natuur en mijn hond.
De natuur en bewust gezond leven is altijd een onderdeel geweest in mijn leven. Als kind gebruikte ik bijvoorbeeld homeopathische of kruidenmiddelen van A. Vogel. Ik was geïnteresseerd in de onderliggende theorieën ervan en biologie en (natuur)filosofie waren mijn favoriete vakken op school.
Mijn onderzoekende geest en interesse in de mens in relatie tot de kosmos, natuur, planten en dieren, zijn nooit verdwenen. In mijn vrije tijd verdiep ik mij graag in de werking van planten en ben ik daarom regelmatig in onze kruidentuin te vinden.
Na mijn studie logopedie heb ik verschillende opleidingen en cursussen gedaan op het gebied van plantenkunde, insectenleer, kruidengeneeskunde, aromatherapie en (medische)astrologie. Het volgen van een complete natuurgeneeskundige opleiding, staat nog op mijn wensenlijstje. Middels mijn site, wens ik anderen te enthousiasmeren om bewust, in contact met de natuur, gezond te leven.
Tenslotte, heel belangrijk!
Raadpleeg altijd een arts bij gezondheidsproblemen! Deze website is informatief geschreven. Wil je graag planten gebruiken ter ondersteuning van je gezondheid, raadpleeg eerst je arts.
Het gebruik van planten is niet, zoals veel mensen denken, ongevaarlijk en zonder risico’s. Voorzichtigheid is geboden, want “schaadt het niet, dan baat het niet” gaat niet altijd op voor het gebruik van planten. Werkzame stoffen van planten komen namelijk in je lichaam terecht. Het gebruik van een aantal kruiden wordt afgeraden onder bepaalde omstandigheden als:
- Gebruik (bepaalde) medicatie. Dit komt, omdat de inhoudsstoffen van een plant een interactie kunnen hebben met het medicijn, waardoor de werking van het medicijn wordt verminderd of juist wordt versterkt. Wil je toch kruiden gebruiken naast medicatie, dan kunt je dit het beste overleggen met je (huis)arts.
- Tijdens zwangerschap en borstvoeding. Er is onvoldoende onderzoek gedaan naar het gebruik van kruiden tijdens zwangerschap en borstvoeding.
- Bij kinderen, veelal, omdat er onvoldoende onderzoek is gedaan naar het gebruik van kruiden bij kinderen.
- Het gebruik van kruiden voor een langere tijd. Sommige kruiden kunnen schadelijk zijn wanneer deze langer worden gebruikt.
- Allergieën, wanneer men allergisch is voor bepaalde inhoudsstoffen, kunnen dus ook plantaardige producten zorgen voor allergische reacties.
Uiteraard zijn er ook een heleboel kruiden die wel veilig te gebruiken zijn. Een kruidengeneeskundige of fytotherapeut, heeft geleerd om kruiden veilig toe te passen en kan beoordelen welke kruiden het best bij je passen.
