Frambozenblad, wat is het en wat doet het?
Heerlijk een framboos! Deze lekkere zoete vrucht kennen we allemaal wel. Minder bekend is dat het blad van de framboos in de kruidengeneeskunde wordt toegepast. Het blad wordt onder andere als volksgebruik ingezet bij diarree, misselijkheid, ontstekingen, verkoudheid, weeën en baarmoederbloedingen.
Frambozenblad thee is wereldwijd één van de meest gebruikte kruidentherapieën tijdens de zwangerschap. Zo zou de thee weeën versterken en mogelijk bloedingen kunnen verminderen. Het kruid dient dan met regelmaat tijdens de zwangerschap en bevalling genomen te worden.
Inhoudsstoffen frambozenblad
– Looistoffen: zorgen voor samentrekkende werking, antibacterieel, antiviraal en neutraliseren stikstoffen.
– Flavonoïden: krachtige antioxidanten, hebben beschermende werking (werking is breed).
– Etherische oliën: smaakmaker of aromastof.
– Organische zuren.
– Melkzuur.
Wetenschappelijk onderzoek frambozenbladthee
Volgens kruidenspecialist James Duke, die informatie verzamelde en wetenschappelijk onderzoek deed naar geneeskrachtige kruiden in opdracht van het Amerikaanse ministerie van landbouw, wordt er in de wetenschap tegenstrijdig gesproken over het gebruik van frambozenblad thee ter bevordering van de bevalling.
Zo stelt hij dat sommige onderzoeken suggereren dat het de baarmoederspier ontspant en stimuleert. Andere onderzoeken geven aan dat de baarmoeder alleen ontspant tijdens de zwangerschap en weer andere onderzoeken geven aan dat de baarmoeder bij het gebruik van frambozenblad ontspant, losstaand van een zwangerschap.
Simson (2001) deed ook onderzoek naar de werking van frambozenblad. Hij vond geen snellere werking van de bevalling in de eerste fase (van eerste drie centimeter tot volledige ontsluiting) bij vrouwen die frambozenblad hadden gebruikt in vergelijking met zwangeren die geen frambozenblad hadden gebruikt.
Wel zag hij een versnelling in de tweede fase van de bevalling (van volledige ontsluiting naar geboorte) bij de zwangeren die frambozenblad hadden gebruikt.
Gebruik en dosering
Ter ondersteuning van de bevalling dient er 6 weken van te voren begonnen te worden met het drinken van frambozenblad thee. Doe ongeveer 1-2 theelepels gedoogd frambozenblad in een theezakje en laat het ca. 5-10 minuten intrekken.
Zorg er voor dat het water niet kokend heet is. Neem 3- max. 6 koppen thee per dag (afhankelijk van grootte). Wil je frambozenblad gebruiken? Overleg altijd eerst met je verloskundige of arts.
Veiligheidsadvies
Tijdens de bevalling en zwangerschap mogen de bladeren alleen onder toezicht van een arts ingenomen worden. Anderen geven aan dat frambozenbladthee in bovenstaande dosering, veilig is om in te nemen.
Het advies van een veilige dosering is zeer verschillend. Sommige onderzoeken geven, volgens James Duke, aan dat frambozenbladen op geen enkele manier toegediend mogen worden tijdens de zwangerschap.
Waarschuwing bij gebruik:
- Bij vrouwen die gespierd zijn, zou de werking van frambozenblad thee te heftig kunnen zijn en dit komt niet ten gunste van de bevalling. Bij gespierde vrouwen is dus voorzichtigheid geboden!
- Wanneer er een voorgeschiedenis is van een miskraam frambozenblad niet gebruiken!
- Frambozenbladthee kan niet gedronken worden in de eerste 6 maanden van de zwangerschap!
- Mensen met een hoge bloeddruk moeten voorzichtig zijn met het gebruik van frambozenbladthee!
- Frambozenblad niet gebruiken bij aandoeningen die hormoonafhankelijk zijn!
Conclusie en advies
Er zijn er verschillende redenen waarom het gebruik van frambozenblad tijdens de zwangerschap wordt afgeraden. Bijvoorbeeld bij verschillende lichamelijke aandoeningen, medicijngebruik en mensen die overgevoelig zijn voor bepaalde inhoudsstoffen van planten. Wanneer u frambozenbladthee wilt gebruiken tijdens de zwangerschap en bevalling, is het advies dit alleen te doen onder supervisie van uw verloskundige en/of arts.
Bronnen:
Simpson M, Parsons M, Greenwood J, Wade K. Raspberry leaf in pregnancy: its safety and efficacy in labor. J Midwifery Womens Health 2001;46(2):51-9
Parsons M, Simpson M, Ponton T. 1999. Raspberry leaf and its effect on labour: safety and efficacy. Aust Coll Midwives Inc J 1999 Sep; 12(3): 20-5.
Steffen Guido Fleischhauer, Jurgen Guthmann, Roland Spiegelberger, (2014), Eetbare wilde planten, Schildpadboeken.
Duke A, James, De Groene Apotheek (2012); complete gids van geneeskrachtige kruiden, Readers Digest.
http://plantaardigheden.nl/plant/beschr/gonnve/framboos.html
